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Meditación online gratuita

Un grupo llamado Amigos Madrid ha contactado conmigo para que hagamos alguna actividad, habíamos organzado dar una charla sobre El poder de la Abrazoterapia pero se ha tenido que posponer, así que hemos cambiado la idea y el formato. En lugar de reunirnos físicamente lo haremos online, con una meditación:

NUEVA VIDEOACTIVIDAD: MEDITACIÓN

-Maestro, ¿qué me puedes decir sobre meditación?
-Medita.

El próximo viernes 17 de abril a las 20:30 tendremos la oportunidad de conocer los beneficios de la meditación en primera persona, contados por José Maria Escudero Ramos, autor de varios libros y guia de meditación desde hace más de una década.
Nos explicará cómo meditar e impartirá una breve pero intensa meditación guiada online, una forma de conectarnos más allá de la tecnología con el uso de esta.

Podéis conocer algo más de él en su web:
www.escuderoramos.com

VIDEOCONFERENCIA POR SKYPE
VIERNES 17 DE ABRIL, 20:30 HORAS
YOMEQUEDOENCASA

¿Te apuntas?

https://www.amigosmadrid.es/actividad/videomeditacion-cuarentaomas-con-jose-escudero/23343

Meditaciones para la cuarentena

Como ya sabéis, estoy haciendo una grabaciones de meditaciones guiadas para iluminar la oscuridad, dar amor y elevar la frecuencia en estos momentos delicados que estamos pasando.

Aquí os dejamos un vínculo a la web de Susurros de luz donde podréis escuchar todas las meditaciones que vayamos compartiendo.

Gracias

http://susurrosdeluz.com/meditaciones-por-la-cuarentena

Talento emprendedor

He tenido el honor de ser entrevistado por Adriana Juan Durán para su canal Talento emprendedor. Muchas gracias.

Adriana es una gran profesional de la comunicación, del turismo del arte y la cultura.

Espero que os guste la entrevista, algo distendida, sobre los beneficios de la meditación para emprendedores, empresarios y ejecutivos.

Desayunos meditativos en GlueWork

Viernes 15 de noviembre

Hoy hemos comenzado una serie de acciones en el Coworking GlueWork, un espacio cuyo factor diferenciador es que unen almas que cambian el mundo con un espíritu de entrega y amor por lo que hacen.

No hay límites cuando trabajas con una mente abierta dispuesta a crear sin miedos.

Desayuno mindfulness, saboreando el presente, el mejor regalo.

Gracias por hacerlo posible.

La meditación sirve para descubrir lo que verdaderamente somos

Cada uno medita a su manera. Cada uno reza, ora, a su manera. Cada uno cree en su propia religión.

Diseñamos nuestras ideas a medida dependiendo de nuestras interpretaciones.

Durante años hemos visto cuadros en museos muy importantes con el fondo oscuro, de pronto, gracias a las modernas tecnologías, se descubre que el fondo de algunos cuadros era originariamente claro o de colores, con el paso del tiempo se han ido oscureciendo, una mano de restauración y ¡uala!

Nada es lo que parece.

Nacemos brillantes, llenos de luz. Con el paso de los año vamos oscureciendo, añadiendo capas, disfraces e incluso barro sobre nuestra propia esencia para a veces pasar desapercibidos, otras veces adaptarnos a las circunstancias, otras para destacar en base a nuestras características medioambientales o sociales.

Viviendo en constante meditación, en presencia aquí y ahora, haciendo de cada instante una oración sacaremos brillo a nuestra esencia más profunda, esa que se esconde tras varias capas de barro o disfraces fruto de pasar años en este teatro que hemos elegido para representar diferentes papeles… Al final con tantos diversos escenarios olvidamos lo que realmente somos.

Si declinamos el verbo orar en primera persona del singular, te invito a que lo hagas, viviendo en la meditación de la gratitud y la presencia como si nuestra propia vida fuera una oración constante descubriremos lo que somos: YO ORO, hoy es un buen día para hacerlo, creerlo, crearlo.

Jose Mª Escudero Ramos

Querida amiga, querido amigo

Querida amiga, querido amigo

Tengo que contarte algo que he sentido tan maravilloso, tan dentro de mi que no me puedo quedar callado.

He probado una meditación guiada, lo que intento trasmitir a través de esta misiva es inefable, así que el simple intento de ponerlo en palabras es tan absurdo como querer describir la magnificencia de unas cataratas en una fotografía. Puedes captar un instante pero no puedes oler ese aroma de la selva, no puedes sentir las gotas de agua en la cara, el frescor que se siente, ni los colores que se aprecian pues los que aparecen en la fotografía no dejan de ser una interpretación subjetiva de una realidad…como la vida misma.

¿Cómo me atrevo si quiera a intentar describir lo que siento? Pues porque quiero que todo el mundo sepa la maravilloso que es meditar y especialmente tú, querida amiga, querido amigo.

Quiero que se expanda ésta práctica que me hace sentir que estoy en otra dimensión, que me hace volar, vibrar.

Meditar es una técnica milenaria, no me apetece entrar en detalles temporales porque con la meditación descubres que el tiempo no existe.

Meditando conectas con tu ser interior, con un campo morfogenético, con las bibliotecas akhasicas que contienen toda la sabiduría de todas las eras habidas y por haber.

Meditando transmutas toda la materia en oro porque reconoces que el verdadero oro que brilla está en tu interior.

Disfrutas de tanto que se tiene, aunque sea poco. Das valor a las cosas que son realmente importantes, que suelen ser intangibles, como el amor, la creatividad, la sonrisa, la capacidad de hacer reír.

Meditando he cambiado la perspectiva, ahora me pongo en la piel del prójimo, observo y puedo sentir el día que ha tenido, o está teniendo.

Soy capaz de anteponer prioridades para optimizar el tiempo, clarifico más fácilmente las ideas y me siento muy creativo.

Mis dones se han potenciado a la vez que descubro otros nuevos cada día.

He descubierto que no hay límites cuando no te limita la mente, que no hay ideas locas ni pensamientos fugaces. Que hemos de dejar marchar las cosas que obstruyen y dificultan el que vengan otras nuevas.

Meditando he descubierto mi sombra y la he abrazado.

Me he amado y he aprendido a amar como de verdad ha de ser: sin esperar nada a cambio, sin poner condiciones y sin expectativas.

Incondicionalmente.

También me he podido ver como si hubiese vivido otras vidas, menudas películas me he visto en cuestión de segundos. Cuesta creer, desde estos paradigmas y creencias en los que nos han educado que podamos haber vivido varias reencarnaciones, yo me he podido ver de malo, de muy malo y de bueno, muy bueno, así como un ser familiar, soltero, buen hermano, esposo, valiente guerrero y justo caballero, también me he visto de buscador de la verdad…de esa verdad que ahora encuentro a través de la meditación:

una verdad con múltiples realidades.

Te recomiendo que vengas un día a una meditación.

Jose Escudero las guía muy bien.

Las da los martes a las 19:00 h y los jueves a las 11:00.

Es imprescindible reservar porque las da en un local muy pequeño. Universo Reiki en Fernando, el Católico 68 en Madrid. Puedes llamar o mandar un whastapp y reservar tu plaza el día que puedas ir.

¿Qué beneficios tiene para ti? Vas a poder viajar al universo de tu interior y sentir eso inefable que yo he sentido. Quiero que vayas y me lo cuentes, a ver si sientes lo mismo que yo.

Cuesta 10 euros la hora de meditación guiada (que se extiende más, siempre) o puedes comprar el bono de 5 meditaciones por 35 euros, la medi te sale por 7 euros…siete, el número mágico.

Deseando que me cuentes lo que sientes.

Te amo, querida amiga, querido amigo, por eso quiero que pruebes esto que me ha cambiado ¿la vida? Ummm, la forma de ver la vida, de aceptarla.

Ha cambiado la forma en que me afecta la vida…

ahora sí puedo decir que soy realmente feliz.

Abrazos de luz

Yo

Posdata: Sigue tu institnto

Las señas adecuadas

Jose Escudero Ramos

639608805

www.escuderoramos.com

josem@escuderoramos.com