Archivo de la etiqueta: Meditación

Meditación en Maris Stella

El próximo 18 de noviembre guiaré una meditación en el maravilloso centro Maris Stella en Usera.

Hice una charla sobre Reiki no hace mucho y me gustó tanto  el espacio y ellos quedaron tan contentos que nos hemos propuesto hacer más actividades.

Acercaros a conocer Maris Stella y a disfrutar de la meditación y nuestro poder creativo

Micro taller con La Tribu

El sábado pasado tuve la oportunidad de impartir vía online para La Tribu de Interioridad, una pequeña muestra de mi taller estrella Disueña el mejor libro de tu vida, en el que, a través de meditaciones y ejercicios de escritura, se lee la vida para rescribirla.

Podéis ver el vídeo y si me quieres contar cómo te ha ido en los ejercicios poneros en contacto conmigo.

Estoy muy agradecido a todas las personas que hacen posible que La Tribu exista, especialmente a Magna y a Gabriela.

Taller de MeditAcióN y EsCriTurA CrEaTiVa

MicroCuento de Jose M.ª Escudero Ramos

La mirada perdida en el infinito, hablando consigo mismo:

De/texto ésta conversación.

Y comenzó a re-escribirse.


El Taller de MeditAcióN y EsCriTurA CrEaTiVa es un taller para divertirse, para trascender disfrutando.

A través de meditaciones guiadas desarrollamos prácticas de escritura creativa.

Estamos viviendo una época en la se venden más libros de autoayuda y crecimiento personal que nunca, sin embargo se están consumiendo cantidades ingentes de ansiolíticos y antidepresivos .

Este taller es no es solo para valientes que se quieran enfrentar a las partes más oscuras de su vida, esas que han dejado una programación que hemos de observar, abrazar y dejar, también es para personas felices, pues durante el taller recordemos las más altas cotas de felicidad que ya hemos conquistado.


A través de diferentes meditaciones guiadas y divertidos ejercicios vamos a sentir esas partes de nuestras vidas que pueden llegar a limitar nuestra creatividad, para poder experimentar todo el potencial de nuestro momento y creer en nosotros y en nuestros dones.

En este taller vamos leernos para poder reescribirnos, vamos a ser protagonistas de nuestra propia historia. Escribiremos el verdadero libro de autoayuda, el que solo puedes hacer tú, con tus experiencias, tus dolores, alegrías y sufrimientos. Cada uno con su vida, su mochila, su camino y su libre albedrío.


Docente: Jose María Escudero Ramos

web: www.escuderoramos.com


Duración: 5 horas (incluido descansos)

Aportación 40 €

Lugar: Adonai, Alquimia del alma, Carrer del Pintor Fortuny, 1A

Reservas:

Adonai 93 6594926

Jose Mª Escudero: 639608805

Jose Mª Escudero Ramos (Madrid, 31 de octubre de 1966) es docente en la Universidad de Barcelona en el Master de Mindfulness y Meditación REMIND; es fotógrafo, es autor de los libros como ¿Por qué decimos mindfulness cuando queremos decir meditación? (2018); es guía de meditación, creador del taller Mindfulness Con una mirada fotográfica y del taller Escribe el mejor libro de TU VIDA. Fundador de la revista y asociación sin ánimo de lucro Susurros de luz. Escribe y cuenta cuentos, Somos Gotas de Agua (2020), que nos deleitan el alma; imparte talleres de meditación y mindfulness para adultos, para niños y familias. Da conferencias muy entretenidas. Autor versátil, de lenguaje sencillo y técnicas fáciles de aplicar para que se puedan re-conocer y gestionar las emociones y sentimientos. Arteterapeuta y conferenciante motivacional. Ha impartido charlas, conferencias, talleres de mindfulness con una mirada fotográfica y Escritura creativa y meditaciones en en la Fundación Casa del Tíbet de Barcelona, por toda España, en Argentina y Paraguay.

Meditación online gratuita

Un grupo llamado Amigos Madrid ha contactado conmigo para que hagamos alguna actividad, habíamos organzado dar una charla sobre El poder de la Abrazoterapia pero se ha tenido que posponer, así que hemos cambiado la idea y el formato. En lugar de reunirnos físicamente lo haremos online, con una meditación:

NUEVA VIDEOACTIVIDAD: MEDITACIÓN

-Maestro, ¿qué me puedes decir sobre meditación?
-Medita.

El próximo viernes 17 de abril a las 20:30 tendremos la oportunidad de conocer los beneficios de la meditación en primera persona, contados por José Maria Escudero Ramos, autor de varios libros y guia de meditación desde hace más de una década.
Nos explicará cómo meditar e impartirá una breve pero intensa meditación guiada online, una forma de conectarnos más allá de la tecnología con el uso de esta.

Podéis conocer algo más de él en su web:
www.escuderoramos.com

VIDEOCONFERENCIA POR SKYPE
VIERNES 17 DE ABRIL, 20:30 HORAS
YOMEQUEDOENCASA

¿Te apuntas?

https://www.amigosmadrid.es/actividad/videomeditacion-cuarentaomas-con-jose-escudero/23343